太极拳是中华民族的瑰宝，融合哲学、医学、武术等多元文化精髓。为传承中华优秀传统文化，提升学生身体素质和文化素养，我校将太极拳纳入大学体育通识必修课。

      教师采用了循序渐进的教学方法，从单式动作分解教学入手，通过讲解发力点和连贯演练，帮助学生逐步掌握动作要领。在教学过程中融入阴阳相生、刚柔并济的哲学理念，解析动作中蕴含的中医经络导引原理，帮助学生理解一招一式背后的文化深意，再逐步连贯形成完整套路。

      学生们全神贯注地练习，动作整齐划一。从起势的沉稳内敛，到野马分鬃的舒展自然，再到白鹤亮翅的优雅灵动，一招一式均体现太极文化的独特韵律。

      未来，体育教研室将持续推进传统文化教育与体育教学的深度融合，为学生的全面发展提供更多丰富多样的学习体验。